Insulinooporność. Tak brzmi wyrok dla mnie. Odebrałam już wszystkie wyniki badań. Moje menu nagle się drastycznie zmieni, ale póki co, jeszcze z radością upiekłam tacie na urodziny jego ulubione ciastka :)
Trzymajcie za moją dietę kciuki! Ja te ciasteczka tylko powącham :)
Składniki (ok. 25 ciasteczek):
125 g masła
100 g miodu
1 jajko
1 łyżeczka prawdziwej esencji z wanilii
140 g mąki orkiszowej
1 łyżeczka sody oczyszczonej
100 g płatków orkiszowych
100 g suszonej żurawiny niesiarkowanej
1 garść sezamu
Rozpuść masło, po wystudzeniu zmiksuj z miodem. Następnie dodaj wanilię i jajko. Zmniejsz obroty i wsyp mąkę, sodę i płatki orkiszowe. Do tej masy dodaj żurawinę i wymieszaj łyżką. Mokrymi rękoma formuj z
ciasta kulki i układaj na blasze wyłożonej papierem
do pieczenia, posyp sezamem. Na koniec spłaszcz kulki mokrą dłonią albo wytnij kształt przy pomocy foremki. Piecz w
piekarniku nagrzanym do 180*C przez 20-25 minut, aż lekko się zazłocą. Po
wyjęciu z piekarnika przełóż je z
pergaminem na kratkę do wystygnięcia.
Jak ty to robisz, że Ci wychodzą takie ładne kształty, mnie się zawsze coś rozwali ;/
OdpowiedzUsuńdo zdjęć wybieram tylko te ładne a te brzydsze zjadam od razu nim ktoś je ujrzy ;)
UsuńNo idę robić na dzisiejszy mecz, synowie będą zadowoleni! ;)
OdpowiedzUsuńPOLSKA :D
OdpowiedzUsuńWyglądają bardzo smakowicie. Już mam zamiar je przetestować. Bardzo lubię takie smakołyki ;) Szczególnie w zdrowej wersji.
OdpowiedzUsuńPysznie wyglądają! :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam słodkości, a jak mają być do tego zdrowe to już całkowicie super :)
OdpowiedzUsuńtrzymam kciuki bardzo mocno :)
OdpowiedzUsuńMoje ulubione ciastka orkiszowe :) Tylko, że ja lubie z dodatkiem cukru :)
OdpowiedzUsuńno właśnie kształty wychodzą Ci super
OdpowiedzUsuńmniam !
OdpowiedzUsuńsuper !
OdpowiedzUsuńwyglądają naprawdę super
OdpowiedzUsuńOsy w POLO nie znajdę, ale resztę składników zapewne - już biegnę robić zakupy. Ciekawe czy wyjdzie tak piękny jak na tych zdjęciach.
OdpowiedzUsuńSą naprawdę bardzo dobre... Czemu w dzieciństwie nikt takich mi nie robił...
OdpowiedzUsuńŚwietnie świetnie, podoba mi się :D Będę zaglądać częściej !
OdpowiedzUsuńWow będzie trzeba spróbować :D
OdpowiedzUsuńJeju mi takie nie wychodza :( Ale probuje dalej !
OdpowiedzUsuńSuper wygląda <3
OdpowiedzUsuńjadlam kiedys u sasiadki smaczne i zdrowe ;)
OdpowiedzUsuńCo zrobić żeby ciastka się nie rozjechały podczas pieczenia? ;(
OdpowiedzUsuń